Helgin á Instagram er fastur liður hjá Handkastinu á mánudögum. Handkastið fylgist með alstaðar og þar er Instagram engin undantekning. Hér að neðan förum við yfir brota brot af þeim myndum sem tengjast handbolta eða handboltafólki á Instagram í vikunni. Freddie 13 ára Et lite brudd Bessi tyyyyype Oktober Subaru Kýpur Fín byrjun Stjarnan - Valur Tbilisi Plan B Gellur

Handkastið er hlaðvarpsþáttur og fréttamiðill um íslenskan og erlendan handbolta.
Ritstjórar eru Arnar Daði Arnarsson og Styrmir Sigurðsson.