Arnar Birkir Hálfdánsson (Amo)
Tveir leikir fóru fram í sænsku deildinni í kvöld en Íslendingaliðið Amo var meðal annars í eldlínunni. Amo mætti Eskilstuna Guif á útivelli og unnu gríðarlega mikilvægan og góðan sigur, 28-31. Arnar Birkir Hálfdánsson skoraði tvö mörk úr fjórum skotum og gaf tvær stoðsendingar en Amo sitja í níunda sæti, tveimur stigum frá topp átta sem fara í úrslitakeppni en aðeins sex umferðir eru eftir af deildarkeppninni. Í hinum leik kvöldsins unnu Malmö góðan heimasigur á Önnereds í miklum markaleik, 39-35 en með sigrinum fóru Malmö upp í annað sæti deildarinnar, en þeir eru aðeins einu stigi á eftir Kristianstad. Nikola Roganovic sem við Íslendingar fengum að kynnast á EM og framtíðarlærisveinn Guðjóns Vals Sigurðssonar hjá Gummersbach var besti maður vallarins með níu mörk úr sextán skotum og gaf heilar níu stoðsendingar. Úrslit kvöldsins: GUIF 28-31 Amo Malmö 39-35 Önnereds

Handkastið er hlaðvarpsþáttur og fréttamiðill um íslenskan og erlendan handbolta.
Ritstjórar eru Arnar Daði Arnarsson og Styrmir Sigurðsson.