Bernard Kristján (Eyjólfur Garðarsson)
U20 ára landslið Íslands vann tíu marka sigur á landsliði Grænlands í seinni æfingaleik þjóðanna á þremur dögum í Safamýrinni í dag, 35-25. Íslenska liðið var einungis tveimur mörkum yfir í hálfleik 12-10. Íslenska liðið var hinsvegar miklu betri aðilinn í seinni hálfleik og náði snemma i seinni hálfleik góðu forskoti. Ísland náði mest tólf marka forskoti í leiknum en vann að lokum tíu marka sigur 35-25. Bernard Kristján Darkoh var markahæstur með sex mörk ásamt Daníel Montoro. Baldur Fritz Bjarnason skoraði fimm mörk og Harri Halldórsson fjögur. Jens Sigurðarson varði 15 skot í markinu og Hannes Pétur Hauksson tvö.

Handkastið er hlaðvarpsþáttur og fréttamiðill um íslenskan og erlendan handbolta.
Ritstjórar eru Arnar Daði Arnarsson og Styrmir Sigurðsson.