Bjarni Fritzson (Sævar Jónsson
Bjarni Fritzson þjálfari ÍR var heilt yfir sáttur með spilamennsku síns liðs þegar að þeir töpuðu með minnsta mun gegn Val að Hlíðarenda í gærkvöldi. ÍR voru undir með átta mörkum í hálfleik en komu gríðarlega sterkir inn í seinni hálfleik og náðu að saxa á forskot Vals með breytingu á varnarleik og öflugum sóknarleik. Bjarni kom í viðtal í Handkastið og er það eftirfarandi:

Handkastið er hlaðvarpsþáttur og fréttamiðill um íslenskan og erlendan handbolta.
Ritstjórar eru Arnar Daði Arnarsson og Styrmir Sigurðsson.