Sigursteinn Arndal (Egill Bjarni Friðjónsson)
Sigursteinn Arndal þjálfari FH ætlar að fagna í kvöld og jafnvel eitthvað meira sigri liðsins á heimavelli gegn Haukum í alvöru Hafnarfjarðarslag sem fram fór í kvöld. Eftir að hafa verið 9-12 undir í hálfleik var allt annað FH lið sem mætti til leiks í seinni hálfleik. FH komst tvívegis yfir í leiknum og það var í tveimur síðustu sóknum liðsins. FH fagnaði 27-26 sigri og er nú komið upp í 5.sæti deildarinnar með níu stig að loknum átta leikjum. Sigursteinn Arndal mætti í viðtal við Handkastið eftir leik.

Handkastið er hlaðvarpsþáttur og fréttamiðill um íslenskan og erlendan handbolta.
Ritstjórar eru Arnar Daði Arnarsson og Styrmir Sigurðsson.